2026 年 5 月

你心中不要嫉妒罪人，只要終日敬畏耶和華； 是的主啊 求主聖靈幫助我 不嫉妒不羨慕當以耶和華為樂 不貪食不貪酒凡 […]

一、培靈信息 經文：弗 1:3-14 和合本｜以弗所書 1:3-143 願頌讚歸

敬畏耶和華心存謙卑，就得富有、尊榮、生命為賞賜。 是的主啊 尊榮屬祢財富屬祢 求主聖靈幫助我心存謙卑 好得耶和

人所行的，在自己眼中都看為正；惟有耶和華衡量人心。 是的主啊 求主聖靈保守我的心 不去論斷不妄行 求主幫助我

你不要說，我要以惡報惡；要等候耶和華，他必拯救你。 是的主啊 求主保守我的心 我的心啊為何煩躁 當等候耶和華

人的愚昧傾敗他的道；他的心也抱怨耶和華。 是的主啊 求主赦免我的愚昧無知 求主聖靈光照我 使我能溫柔謙卑 求主

得著賢妻的，是得著好處，也是蒙了耶和華的恩惠。 是的主啊 祢是恩待我的主 祢是幫助我的主 祢所賜的求祢為我保守

遮掩人過的，尋求人愛；屢次挑錯的，離間密友。 是的主啊 幫助我凡事都有從祢來的愛 聖靈光照我 保守勒緊自己的舌

你所做的，要交託耶和華，你所謀的，就必成立。 是的主啊 幫助我的主啊我感謝祢 保護我的主啊我讚美祢 主啊保守我

一、培靈信息 靠耶和華得的喜樂是我們的力量 Q：過去一週靠著禱告得到的喜樂是？什麼東西會是你現在最珍惜、最寶貴